Sea cual sea la etapa de nuestra vida, todos tenemos que plantearnos ciertas situaciones y en ocasiones necesitamos ayuda externa para nosotros reconciliarnos con nosotros mismos, especialmente en el actual contexto angustiante: Covid, guerra,...

 

Ganas deDéjalo ir? 

De superar ciertos aspectos limitantes como miedos o adicciones, conductas destructivas, situaciones dolorosas recurrentes?

o necesitaarraigar habilidadesparamoviliza todos tus recursosestar allimejor versión de ti mismo?

​

Puedo ayudarte y apoyarte con:

 

- hipnosis el cual es unproceso natural  que todos experimentan inconscientemente al dibujar, escuchar música, soñar...

Practico la hipnosis Ericksoniana que trabaja sobre el "cómo" y no sobre el "por qué". Esta técnica te permite evolucionar desde un marco que ya no te conviene a una versión más ligera de ti mismo.

​

-curación energética holística  que tienen como objetivo desintoxicar, reequilibrar y energizar el cuerpo a través de protocolos que actúan en varias facetas: energética, física,  mental, emocional y espiritual._cc781905-5cde-3194 - bb3b-136bad5cf58d_

​

-el yogaque tiene como objetivo armonizar el cuerpo y la mente a través de una actitud de plena conciencia, la atención plena pero también el trabajo en su respiración (pranayama), posturas (asanas). Esta práctica está dirigida a todo tipo de público y responde a diversos objetivos sin buscar nunca el rendimiento sino la aceptación de uno mismo, de su cuerpo y de sus pensamientos.

​

Estando convencida de que cuerpo y mente son uno, decidí utilizar estas prácticas para mejorar tu bienestar en un contexto familiar, amable, individual, profesional para lograr la homeostasis.

​

​

 

 

Hasta pronto,

 

​

Sara